Palauttavaa joogaa
Löytöretkiä keveyden, hyvinvoinnin ja rauhan juurille
Palautuminen ja rauha. Nämä ovat elementtejä, jotka löydät Reetan jokaisesta joogahetkestä. Reetan ohjaama jooga on helposti lähestyttävää, hyvin pehmoista ja kehoa kuulostelevaa yinjoogaa tai restoratiivista joogaa.
Tekemisen tila muuttuu olemisen tilaksi. Mihinkään ei tarvitse päästä ja kaikki saa vaan olla just niinkuin kaikki on. Reetta vaalii ohjauksissaan tasapainoa - sopivasti puhetta, mutta myös paljon hiljaisuutta - ja rakkaan käsintaotun äänimaljaperheen suloisia sointeja ja auvoisia aaltoja rentouden viimeistelyyn.
Tule kokemaan ja kokeilemaan se ihana tainnutus, kun mielesi kovalevy tyhjenee hetkeksi, eikä kukaan odota sulta yhtään mitään!
Reetan ja rauhan kalenteri
Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa Kärrytie 7, 15540 Villähde / Lahti
Tarkempia tietoja ja tapahtumien kuvaukset löydät varauskalenterista
Ma 1.12.-15.12.
Kurssi: Joulurauhaa - restoratiivisen joogan kurssi, maadoittava kosketusja jooganidra (3x2h)
klo 17.30-19.30
70€ (yksittäinen kerta 25€)
Pe 12.12.
Joikuyinjooga & rumpurentoutus
klo 18.00-20.00
25€
Su 14.12.
Kiireiden kumous- aamuinen äänimatkakonsertti joulurauhan äärelle, itse kokoamasi jouluinen jalkakylpy kotiinviemisiksi ja jouluisia herkkuja
klo 10,00-12.00
25€
Pe 21.12.
Joulurauhaa sointujen sylissä & joulutunnelmaa & tuikkiva joululahja jokaiselle
klo 18.00-19.30
15€
Ma 22.12.
Joulurauhaa sointujen sylissä & joulutunnelmaa & tuikkiva joululahja jokaiselle
klo 18.00-19.30
15€
Su 28.12.
Unelmia uudelle vuodelle - unelmakarttatyöpaja, yinjoogaa, jooganidra ja voimalause tulevalle vuodelle sekä brunssi
klo 10.00-14.00
55€
Ma 29.12.
Oma voimalausekorttini - miniretriitti
Uudelle tilaa tuovaa faskiayinjoogaa, jooganidra ja voimalause tulevalle vuodelle- josta saat taiteilla myös oman voimakortin muistoksi.
klo 18.00-20.15
30€
Su 4.1.
yinjooga sointujen sylissä
klo 18.00-20.00
25€
Ma 12.1.-9.2.
Yinjoogakurssi - palasia palautumisesta
läsnäolo, voimavarat, uni, hermosto, oma rytmini ja luontoni (5x 2h)
klo 17.30-19.30
110€
Su 18.1.
Restoratiivinen jooga, maadoittava kosketus ja jooganidra
klo 18.00-20.00
25€
Su 25.1.
Virtauksia - hyvinvointipäivä lymfanestekierrolle ja hermoston hemmottelemiselle, brunssi ja äänimaljarentoutus jossa saat kokea äänimaljojen aaltoja myös kehosi päällä
klo 10.00-14.00
55€