Palauttavaa joogaa

Löytöretkiä keveyden, hyvinvoinnin ja rauhan juurille

Palautuminen ja rauha. Nämä ovat elementtejä, jotka löydät Reetan jokaisesta joogahetkestä. Reetan ohjaama jooga on helposti lähestyttävää, hyvin pehmoista ja kehoa kuulostelevaa yinjoogaa tai restoratiivista joogaa.

Tekemisen tila muuttuu olemisen tilaksi. Mihinkään ei tarvitse päästä ja kaikki saa vaan olla just niinkuin kaikki on. Reetta vaalii ohjauksissaan tasapainoa - sopivasti puhetta, mutta myös paljon hiljaisuutta - ja rakkaan käsintaotun äänimaljaperheen suloisia sointeja ja auvoisia aaltoja rentouden viimeistelyyn. 

Tule kokemaan ja kokeilemaan se ihana tainnutus, kun mielesi kovalevy tyhjenee hetkeksi, eikä kukaan odota sulta yhtään mitään!


Reetan ja rauhan kalenteri

Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa Kärrytie 7, 15540 Villähde / Lahti

Tarkempia tietoja ja tapahtumien kuvaukset löydät varauskalenterista

Ma 31.3.-14.4. 
Restoratiivisen joogan kurssi & jooganidra
(3x2h) 75€
klo 17.30-19.30

Pe 4.4. Faskiayin & äänimaljarentoutus 25€
klo 18.00-20.00 

La 12.4. Retriitti Loviisassa

Pe 18.4. Puolipäivä- midiretriitti
Pitkän perjantain pitkä yin, pitkä aamupala ja pitkä äänimaisemarentoutus 
55€ (ystävähinta 100€)
klo 10.00-14.00 




Ma 5.5.-26.5.
Voimavarani - yinjoogakurssi pohjautuen joogavalmennukseen
(4x2h) 90€
klo 17.30-19.30

Su 11.5. Miniretriitti äidille ❤️ 
yin & äänimaljat & kukkainen jalkakylpy ja suklaata tietty 30€

klo 18.00-20.15

Pe 16.5. Faskiayin & syvärentoutus 25€
klo 18.00-20.00

Su 18.5 Puolipäivä-Midiretriitti- Vagushermon hemmottelupäivä ja jooganidra 55€ (ystävähinta 100€)
klo 10.00-14.00 

Pe 23.5. Äänimaisemakonsertti 30€
klo 18.30-20.00 

Su 25.5. Vilttijooga (restoratiivinen jooga) & jooganidra 25€
klo 18.00-20.00 


Ma 2.6.- 16.6.
Jokaiselle jotakin - palauttavan joogan kokemuskurssi 
(3x2h) 70€
klo 17.30-19.30 

Ti 3.6. / 10.6. / 17.6. / 24.6.
Kesäkuun tiistaisin puukoulun sali on varattu hemmottelumenu- tarjoiluille ❤️
Sovi teille sopiva tiistai ja varaa hemmottelumenu sun omille tyypeille klo 17.00-20.30 välillä Erstan puukoululle
1,5h 18€/hlö

Su 1.6. Kesäunelmia retriittipäivä - kaatomaalausta, joogaa, kakkua ja äänimaisemakonsertti yhteistyössä Lindan kanssa 95€
klo 10.00-17.00 

To 12.6 Kympin kesäyin 
10€ (liikuntaeduilla +2€) 
klo 18.00-19.15

To 19.6 Kympin kesäyin
10€ (liikuntaeduilla +2€)
klo 18.00-19.15

Ma 23.6. Keskikesän chakramatka miniretriitti - chakrat, yinjooga, äänimaljarentoutus (jokaiselle chakralle on oma äänimalja) 35€
klo 17.30-20.00

To 26.6 Kympin kesäyin
10€ (liikuntaeduilla +2€)
klo 18.00-19.15

Ma 30.6. Yinjoogaa, kukkaista jalkakylpyä, äänimaisemarentoutus ja mansikoita tietty -midiretriitti
40€ (ystävähinta 70€)
klo 17.30-20.30