Äänimaljat

Tietoa äänimaljoista

Äänimaljat hellivät hermostoa ja kuljettavat kehollesi tyyneyden. Äänimaljojen värähtely johdattaa sinut unen ja valveen välitilaan, mielenmaisemiisi, rentouttaen ja hoitaen kehoa ja mieltä.

Äänimaljarentoutus vaikuttaa sinuun usealla eri tavalla: kuuloaistin, aivoaaltojen sekä kehotuntemusten kautta. Sen vaikutuksia voivat olla hengityksen syveneminen, unen laadun parantuminen, verenpaineen ja sykkeen laskeminen, levollisuuden tunteen lisääntyminen sekä lihasjännitysten helpottuminen.

Värähtelevät ääniaallot johdattelevat aivoaaltosi ja kehosi solut ja nesteet taajuudelle, jossa saat vaipua rauhan ja hetken äärelle.

Kaikki äänimaljani ovat käsin taottuja ja huolella valittuja ja soivat siksi erityisen kauniisti yksin ja yhdessä.

Äänimaljarentoutus sopii lähes kaikille. Sitä ei kuitenkaan suositella, jos sairastat vakavaa sydänsairautta, sinulla on sydämentahdistin tai syöpähoitosi on akuutissa vaiheessa.

Äänimaisemarentoutus

Äänimaisemarentoutuksen tarkoituksena on kuljettaa sinut syvään rentouden tilaan ja hoitaa lempeästi sekä kehoa että mieltä.

Äänimaisemarentoutuksessa monet meditatiiviset soittimet kuljettelevat sinua erilaisiin rauhaisiin mielenmaisemiin.

Tiibetiläisten äänimaljojen lisäksi pääset kokemaan mm. sadekepin, siemenhelistimien, koshikellojen, kalimban, metallisen kielirummun, kristallimaljan ja tingshojen sointuja, värähtelyitä ja ääniaaltoja leppoisasti sopusoinnussa keskenään.

Äänimaisemarentoutus viimeistelee joitakin joogatunteja ja kurssikokonaisuuksia. Nämä ilmoitetaan tapahtumassa aina erikseen.